Стили плавания в бассейне

Стили плавания Почему бассейны постоянно переполнены посетителями? Плавание – вид спорта, который относится к классу кардио нагрузок, так как при регулярных занятиях сжигается много калорий, увеличивается выносливость, улучшается …

Далее…Стили плавания в бассейне

Плавание на выносливость в бассейне

Секреты плавания для похудения, тонуса и спортивной формы: гибкость, техника, планирование тренировок Денис Журавлев | 19.11.2014 В этой статье мы откроем несколько базовых секретов, которые нужно знать тому, …

Далее…Плавание на выносливость в бассейне

Как правильно плавать на спине при остеохондрозе?

Плавание при остеохондрозе – панацея или самообман? Медицинская статистика свидетельствует – восемь из десяти человек в мире хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине. Всемирная организация …

Далее…Как правильно плавать на спине при остеохондрозе?